女人癫痫病护理主要有哪些

女人癫痫病护理主要有哪些?现在对于癫痫这疾病治疗难度也是比较大，因此现在受到很多人的关注和重视。女性在患上癫痫疾病后需要及时进行医治以外，也需要进行护理。虽然癫痫医治时间相对比较长，也不是很明显，所以就有很多患者放弃治疗癫痫病，这种做法是不对的。

1、饮食

癫痫护理要点要重视饮食。饮食要以营养为准则，可以多补充维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素，那末就可以多食用蔬菜水果。米糠、麦麸，同时还应多食粗粮、鱼、虾、蛋、奶补充丰富的维生素D和钙质元素，所以癫痫患者一定不要偏食挑食，饮食要营养均衡。

2、充足的睡眠

睡眠不足会引发或加重癫痫发作。由于过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸那末就非常容易引发癫痫发生。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足，脑电图也可有类似癫痫病人的活动。所以癫痫病人保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童最少8-16小时。

三、适当的活动

癫痫病人的病情如果有所控制，那末就可以参加适当的一些活动，像漫步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，由于适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但是癫痫护理要点注意运动强度不要过大，以避免对病情康复不利。

温馨提示：癫痫病的治疗只要找对了正确的医治方法并一直坚持，癫痫病还是有可能治愈的。同时也需要注意平常的护理，也是可以减少癫痫疾病发作。最后祝您早日康复!