春节将至,逢年过节,几近所有的家庭都会准备丰盛的饭菜,走亲戚、会朋友,每天、每顿都离不开大鱼大肉。亲朋好友聚在1起难免会饮酒、打麻将、做游戏。春节这个欢快的节日,却是癫痫病发的多发季节,据临床统计,这个阶段的病发率是平日的3倍以上,只要诱因来源于饮食刺激。每到春节时,都有1些平时不饮酒的患者,经不住亲戚朋友诱劝,忍不住就喝1些,进而致使癫痫发作被送到医院;或亲朋1起通宵达旦地打麻将,不注意休息,也容易致使癫痫发作。
对此,专家提示患者注意:春节将至,1大波危险正在靠近,为了不癫痫发作,安全过年。在过年期间应当注意以下几个方面:
1、患者家属庇护癫痫患者
冬季由于气温下降,正是癫痫的多发季节,过年期间患者家属应嘱咐患者多穿御寒保暖的衣服,避免由于温度降落造成癫痫发作。我们1般的人都认为放爆竹可以创造1种喜庆气氛,是春节的1种文娱活动,它可以给人们带来欢愉和吉祥。但是对癫痫患者而言,便可能引发1次发作,增加了发作的可能性。建议癫痫患者家属在放爆竹的同时应提早告知患者,或不放爆竹。
2、癫痫患者管好嘴,避免“节日病”
癫痫患者在过年期间饮食切忌过饥或过饱,勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平下降,而低血糖常常引发癫痫发作,而过饱后血糖水平会快速升高,体内胰岛素分泌增加,加速葡萄糖代谢,也会引发癫痫。当患者腹泄、呕吐,大量失液后,应及时补充水份和电解质以保持水及电解质平衡,避免引发癫痫。
3、癫痫患者管好睡眠时间
过年期间,亲戚朋友聚在1起沟通感情致彻夜不眠夜也是常有的事。但是对癫痫患者而言,要避免劳累,保证充足的睡眠。睡眠不足可以使大脑兴奋性增高,正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。所以癫痫患者在过年期间1定要保证充足的睡眠,成人最少保证每天睡眠7到9小时,儿童最少8到16小时为比较好。
4、癫痫患者保持情绪乐观
实践证明,精神紧张、悲观失望等,可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长时间反复发作,和周围人的轻视而悲观失望。对此,癫痫病人要珍惜与亲戚朋友的相处机会,更要建立克服疾病的信心,保持乐观情绪,正确对待疾病。有了良好的心理状态,积极配合医生,绝大多数病人可基本治愈而过上与正常人1样的生活。
每一年的春节期间都是癫痫病发作的多发期,很多患者在节日期间情绪激动,10分兴奋。在美食的诱惑下,饮食注意不够,饮酒过度,通宵打牌,熬夜看电视等,几天下来人就会10分疲惫。在这些不规律的生活方式都是癫痫病的引发因素,另外烟花炮竹的强烈闪光、强声等刺激也可能引发癫痫发作,春节期间出现癫痫病发作多发期也就不足为奇。癫痫患者1定要注意春节期间的保健。
【本文由海口仁心医院供稿】
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